如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
洪荒：我在南海有座岛：175 驯服‘大地蚁’ 发表于 2022-03-03 14:17:33如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
东北虎的无限之旅：去流水线拧螺丝了，再见各位 发表于 2021-11-03 13:29:422、坚持按摩穴位
将军她弱不禁风：133、全文完 发表于 2021-08-23 18:44:52有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
沈七夜林初雪：第3979章 发表于 2022-11-01 16:58:35平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
薄情總裁：101：歲月靜好，現世安穩。(大結局) 发表于 2018-12-09 02:17:49