之形态，该形态擅长纠缠困敌，雨到了这里缠成线，缠着我们留恋人世间。
大成则代表秋霜，寒霜一降，万物肃杀，本形态最擅长无声无息的渗透。身体尚未察觉，霜寒已经入体，若是配合特殊剧毒，乃是阴人的不二选择。
圆满则代表冬雪。寒冬降大雪，万物为之灭！本形态代表此功法的最强杀伐。
这门神功突破先天，则能够凝聚四季水体，施展之后，可以同时施展四大形态，立足自身，有纠缠困顿，有阴人寒毒，又有强力攻杀。
这门真体不一定最强，但绝对是最有持久生存力的。
余归海看完之后，便决定将这门水属性功法参悟融合到大海无量诀之中。
这门功法比大海无量诀品阶高得多，但是大海无量诀取大海无量之意，修炼内气如大海，浩瀚无量，立意很高，也有可取之处。
至于其他功法，他不准备都修炼，他觉得没必要，只要把火云霸神功和雨雪霜露甘霖神功学了就可以了。
他得罪的强敌众多，黑莲教、虫神教、还有那位背靠着云家的将军朱崇贺。
说不定什么时候，他就会面对先天境的强者。
所以当务之急，还是要尽快提升到先天之境，具备先天境的战力，这样一来也就不必惧怕敌人派遣先天高手来杀了。
几门功法都看完，余归海看到已经到了中午，便起身出门而去。他仍然易容成陈大宝的样子。
门外，吴剑正在对着一盆黑乎乎的焦黑之物大吃，似乎是在吃午饭。但是看他脸色，难看的像是在吃屎。
余归海扫了一眼盆里，不禁嗤笑一声，那焦黑之物赫然是烧糊的肉。
“你不是穷人家的孩子么？”余归海嗤笑道。
“穷人家的孩子怎么了？看不起穷人啊！”吴剑放下肉块，梗着脖子回答。
“都说穷人家的孩子早当家，你怎么连饭都不会做？”余归海反驳道。
“你，哼！我从小修仙习武，没有做过饭。”吴剑脸色沉的要下雨。
“呵呵，原来是个穷祖宗！”余归海笑道。
他想起前世，那时社会进步，穷人也衣食无忧，步入小康，生个孩子都跟祖宗似的娇惯，只要学习好就行。最终明明是穷人家的孩子，但是上了大学，走上社会却没有自理能力。
这个吴剑看来也是如此。家里光让他修炼，其他的一律不用他干。
“哼！我只要修炼有成就可以了，这些琐碎杂事自然有奴仆伺候。”吴剑傲然道。
“呵呵，你被人追杀时，怎么不见奴仆伺候？你有本事，现在找个奴仆给你做饭啊？”余归海讽刺道。
“你，哼！”吴剑傲娇的别过脸去。
“算了，给你说不通。你慢慢吃，老子也去做饭。”
余归海转身走进了厨房。
吴剑面色变幻了一阵，也起身跟了进去。
厨房内，余归海倒了半锅水，然后拿了一些腌制的肉块放进锅里，加上一些香料、生姜、葱花、精盐等等都是厨房常用品。
“看看你弄得多好吃！”吴剑在旁边撇撇嘴。
余归海在灶膛里塞满煤炭，手一挥，一道内气射出，煤炭立刻爆燃起来。
他又用内气封住锅盖，使得锅中蒸汽无法散逸，形成高压锅，而且压力远超前世的高压锅。
很快，余归海收回内气，一股喷香之气散发出来，瞬间便让吴剑大吞口水。
太香了！就算是城内那些大酒楼的饭菜也比不上啊。
他却不知道，余归海掌握着圆满级别的灵膳术，虽然用的材料普通，但是随意烹饪便是绝世佳肴。
余归海打开锅，立刻大吃起来，这点温度对他可造不成任何伤害。
任由吴剑在旁边狂吞口水，余归海也不说请他吃。
“吗的，请你吃了，岂不是成了做饭的奴仆！”
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