下午四点左右，陈默跟算哥总算是姗姗来迟了。
不管众人愿意不愿意，都强打起了精神散漫的聚集了起来。
陈默到来之后，看着散漫的队形，微微皱了皱起了眉头，但他没有出言阻止，也没有要求众人重新站队。
他来到近前时，众多小弟全都无精打采的招呼了一声。
“阿呆哥好！”
声音散散慢慢不说，还充满了各种情绪。
“兄弟们好。”陈默嘴角含笑：“兄弟们不好意思了，吃完饭后我想休息一下，没想到睡过头了，不好意思了啊！”
“……”众人无语的同时，也是敢怒不敢言啊。
陈默扫了扫众人的状态，发瞎大家都是汗流浃背的。
看到这里，他在心中也微微点了点头，无他，只因为，众人虽然心中有着各种情绪，但至少表面上还是维持着笑容。
陈默这时笑道：“兄弟们，我废话就不多说了，就先说说我对接下来的训练。”
“好！”
看着众人的情绪不高，算哥赶紧拍着巴掌走了上来，嘴里呼喝着：“干什么呢，阿呆哥要训话了，还不鼓掌！”
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哗哗哗~~
稀稀拉拉的掌声响了起来，看到这一幕，算哥总算是松了口气。
其实呢，陈默根本就没休息，而是写了不少的训练计划。
别人不知道陈默的辛苦，算哥可全都看在了眼里。
此时看到众人的状态，他怎能不着急。
可着急也没用，这件事还得陈默亲自上。
反正自己能帮的已经帮了，结果爱什么样，就什么样吧！
放下了这个想法之后，算哥的心情突然豁然开朗了起来。
看到众人的注意力都在自己身上，陈默继续道：“本次的训练分为三个阶段，时间在一个月。
每个阶段为期十天。
在这一个月里，我只要十人。
而这十个人，我只要最努力的十人。
你们都听到了吗？”
“是，阿呆哥！”
这句话，大家回答的相当快速，因为，这已经戳到了他们的痒痒处。
“好。”
看到众多小弟的情绪已经被调动了起来，陈默喝道：“现在开始第一阶段的训练……”
“阿呆。”
陈默声音刚起，龅牙国就先喊了一嗓子。
陈默看了看他，问道：“国哥，有什么事情吗？”
“啊，那个……”龅牙国局促了一下，说道：“你能不能先来一套功夫，让我们看看眼呢？”
“对，是啊！”
“没错，阿呆哥，给我们来一套吧！”
“……”
龅牙国这个提议一出，众多小弟们全都跟着嚷嚷了起来。
算哥在旁边撞了撞他小声的说道：“阿呆，大家都想看你的功夫，不如你就满足一下吧，也省的他们对你怀疑来，怀疑去的。”
“好吧。”
陈默转过了视线，看着饶有兴趣的小弟们，开
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